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标签:会让你

举个栗子:恋爱会让你失去几个朋友?

研究表明:恋爱会让你失去朋友,具体来说是 2 个。这种现象,大家也应该经历过,每当你或者你的朋友进入一段新恋爱的时候,总会消失一段时间,你们和朋友一起玩的时间也会减少。 如今,牛津大学的研究人员,将其做了量化。他们调查了一些人,询问他们好朋友的数量,在自己恋爱时会有什么变化。结果发现,一般有 5 个好友的人,会在恋爱时减少 2 个好友。 来自牛津大学人类……

举个栗子:每天喝3罐可乐会让你骨质疏松吗?

最近新闻报道里面出现一个有意思的事情,说“男子一天三罐可乐喝十年,骨质疏松靠镇痛片度日”。医生的解释是“碳酸饮料大都含磷酸,大量摄入会影响钙的吸收导致骨质疏松”。之前还有报道说某国腐女长期大量喝可乐,结果 20 多岁就去世了。难道可乐真是要命的毒药? 首先,骨质疏松并不是什么新鲜事物,导致骨质疏松的因素也非常多,比如骨钙峰值(也就是身体的底子)、雌激素水……

举个栗子:高负荷健身会让你变成肌肉女吗?

其实这完全不用担心。 想要练出强壮的肌肉,不但需要长期大强度的科学训练,还要配合严格的高能量、高蛋白饮食才能达到效果。除了有先天的“劣势”之外,日常偏爱的低强度、休息时间长和慢速重复性的运动方式也更不易引起肌肉的增大,尤其当你最喜欢的锻炼方式是长跑或骑车的时候。 经常锻炼的女生可能常常担心肌肉问题,但实际上女性在肌肉锻炼中存在激素上的劣势。激素水平会影响……