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标签:养胃

举个栗子:如何科学养胃?

导语:胃有毛病的人越来越多。对被胃痛折磨的人来说,最好乖乖选择不折腾,少食多餐,少吃辣,别“作死”。至于健康人,最大的禁忌有三条:自身过敏或是不耐受的食物别吃,可能被病菌污染的食物别吃,以及,药物别滥吃。 胃不好的人苦恼确实不少,吃这个想吐,吃那个想哭。胃有毛病的人实在太多,关于胃的“忠告”也特别多,得没得胃病的人看着都眼晕,“伤胃”“养胃”到底有个确凿的……