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举个栗子:日光浴VS防晒,应如何平衡?

防晒已经被诸多国际权威机构作为保健的推荐之一,例如美国皮肤医学科学院(AAD)建议所有人无论季节和天气情况,只要在室外,都要采取防晒措施,包括尽可能不裸露皮肤和使用防晒霜。 AAD 等权威机构作出这样的建议是基于预防皮肤癌,因为美国每年新发现 350 多万例皮肤癌和 200 多万皮肤癌病人,这些皮肤癌中的很大一部分可以通过防晒予以预防。 皮肤癌确实多,美……