• dushu.tw 读书网、小说免费阅读网站

标签:葡萄柚

举个栗子:“葡萄柚减肥法”的前世今生

通过吃某种特定食品来减肥,永远是一种极具号召力的理念,“葡萄柚减肥法”就是其中的一种。对于这种本身就是食物,“即便无效也没什么坏处”的食物,在贴上减肥的标签,也就具有了别样的吸引力。 葡萄柚减肥法起源于1930年代,又被称为“好莱坞减肥法”。它的口号是“12天减10磅”——一磅大约9两,不到两周的时间里剪掉9斤,可以算得上“奇效”了。葡萄柚减肥食谱有多个版……

举个栗子:安眠药会影响大脑健康吗?

失眠早已不是什么值得大惊小怪的问题。在美国,使用安眠药的人数愈来愈多,而且偏向于年轻化。许多人开始担心,长期服用安眠药会影响大脑健康,导致思维能力的下降。 大多数安眠药属于镇静催眠药,用于抑制中枢神经系统,起到镇静作用,帮助人们进入睡眠并保持睡眠,如苯二氮平类药物、巴比妥类药物。其中常见的苯二氮平类药物有阿普唑仑、安定等,可以抑制兴奋,帮助人们睡眠。但是这……