今天，金刚狼的扮演者休?杰克曼在twitter和Instagram发布了一张自己鼻子动过手术的照片，告诉大家他得了基底细胞癌（一种皮肤癌）。这消息让影迷们十分揪心，但是，也并没有感到太过意外。为什么呢？因为基底细胞癌在酷爱晒太阳的白种人中太常见了。
紫外线是皮肤癌的重要元凶
基底细胞癌是皮肤癌中最常见的一种，而根据世界卫生组织的统计，全世界每3例确诊癌症病例中就有1例是皮肤癌，足见其发病率之高。
皮肤癌的发病原因很多，最重要的一条就是——皮肤长期暴露于紫外线照射之中。根据其波长，紫外线分为短波、中波和长波紫外线，其中只有中波紫外线（UVB，280-320nm）和长波紫外线（UVA，320-400nm）能够辐射到地面，对人体造成影响，其中又尤以293nm的UVB致癌效应最强——紫外线不仅可以损伤DNA，还会对人体基因、酶、蛋白等多方面造成影响，最终导致肿瘤的产生。
由于是光照引起的癌症，所以基底细胞癌多发于长期裸露在外的皮肤，比如头面部，还有颈部和手臂，鼻子是一个特别高发的部位，像休?杰克曼就是长在了鼻子上。（也有长在外阴、臀部、腋下等部位的，不过很少见。）
基底细胞癌可以治愈
得了癌症自然很糟糕，但不幸之中的万幸在于，基底细胞癌是一种恶性程度很低的癌症，它生长缓慢，转移率也很低。而且，由于皮肤癌大多生长在表皮当中，肿瘤本身清晰可见，所以总是可以在早期就被发现。因此，基底细胞癌是完全有可能通过治疗将其彻底根除的。（影迷们可以放心了，金刚狼还会一集接一集地拍下去的！话说这一集结尾万磁王和X教授一起出现是个什么节奏……）
手术切除是基底细胞癌最常见的治疗方法，这种手术的成功率很高，复发率很低，所以是大部分医生的首选方案。在切除了肿瘤以后，医生还会进行相应的植皮和整形，保证患者面容完好——从医学报告来看，几乎所有头面部基底细胞癌患者都因为担心自己被毁容而整天忧心忡忡，其实并无这个必要。
如何预防皮肤癌？防晒霜+宅
基底细胞癌的患者多是老年人，毕竟他们晒过的太阳比年轻人吃过的饭还多（咦？）。但如果一个人酷爱晒太阳又不注意防晒，那么即使年轻，皮肤癌也可能找上门来。
休?杰克曼在公开自己患皮肤癌的同时，告诫所有人“一定要用防晒霜”！这样的经验之谈不能不听！而使用防晒霜一定要记住以下三点：
一、用量必须足够。防晒霜在测定SPF值时，用量是2毫克/平方厘米，也就是说，你在实际使用时，要想得到产品应有的防晒效果，也必须用到同样的分量；
二、出门前15分钟擦好。防晒霜并不是一擦上立马发挥效果，所以在晒太阳之前先擦好很有必要。如果出汗多，2-3小时补擦一次也很有必要；
三、不用追求过高的SPF值。在日常情况下，SPF15就足够抵挡帮你阳光中的紫外线，而成倍提高SPF值并不能得到相应成倍的防晒效果。比如SPF30的防晒效果仅仅比SPF15提高4%，SPF40的防晒效果仅仅比SPF30提高1%……
除了擦防晒霜，宅起来不见太阳是更简单的办法。你可以做到的有:
1.上午11点到下午3点之间尽量不晒太阳（隔着玻璃窗晒太阳也不行）；
2.用遮阳伞、宽檐帽、长袖衫、太阳镜等等物品遮挡阳光（太透光的那种衣服没用）；
3.尽可能待在阴凉地儿。
Ps：话说金刚狼的超能力不就是细胞无限增殖么……
