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标签:你知道

举个栗子:你知道人体最强肌肉是哪块吗?

肌肉力量表现在很多方面,比如绝对力量(absolute strength),速度力量(爆发力)(Speed Strength),力量耐力(endurance),和动态力量(dynamic strength)。 动态力量指可以维持更多运动次数的力量。 绝对力量第一名是咀嚼肌,1986 年福罗里达州 Lake City 的 Richard Hofmann……